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玉米功效

时间:2013-12-23 13:11来源: 作者:收藏
    玉米亦称玉蜀黍、包谷等，是一年生禾本科草本植物，也是全世界总产量最高粮食作物。玉米须饮可利尿消肿、退黄、降压。水肿、高血压、慢性肾炎患者可作为食疗饮料。　　
    玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治宝宝便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。　　
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